【懷孕12週】頸部透明帶+初唐,自費產檢項目,好多可愛超音波照!

▼小環現正開團ing▼
7/31結團 《易牙居+各式菜餚》在家吃超美味港點,滿2000元免運‼
7/31結團 《☀FIKA夢幻鍋具☀》煮婦屆最夯的美鍋,完全不挑爐具‼
7/25結團 《Comfort Lab無鋼圈內衣》買就送內褲,三套贈隨行包‼
7/25結團 《超新鮮卡馬龍海鮮》媽咪們敲碗再敲碗,滿兩千免運‼
7/26結團 《特廚Besty厚片吐司》爆單再爆單,14片只要666免運‼
7/26結團 《寶寶咖哩+寶寶鬆餅粉+兒童調理包+寶寶米餅聯合團購》
7/27結團 《Top Bright二合一畫板書桌&歡樂遊戲組系列》爆單團‼
8/7結團 《韓國NEOFLAM蜜桃雪酪鍋》銷量爆炸美鍋,下單好禮送‼

▼請加入小環的LINE開團通知▼
餅皮媽團團Buy。LINE Notify

▼更多母嬰團購資訊請加入社團▼
小環妞母嬰團購童樂會 (只限媽咪加入喔!)

【懷孕12週】頸部透明帶+初唐,自費產檢項目,好多可愛超音波照! @小環妞 幸福足跡

這篇文章就來稍微說明一下懷孕期間我有做的產檢自費項目吧!
第一次領到媽媽手冊後
禾馨就會做個衛教說明
有許多的自費產檢項目可以做
你也可以都不做,也可以都做
就你針對風險的承受程度去判斷~
有很多人問我到底該做什麼呢?
其實我做的就是比較基本的部分
上網查看看其他人做了些甚麼
我就跟著勾一勾給護士
所以初期我做的項目有:
第一次產檢常規抽血(補助)
脊髓性肌肉萎縮症(SMA)基因篩檢 $2000
X染色體脆折篩檢 $4000
葉酸代謝基因檢測 $2000
第一孕期妊娠風險評估(第一孕期唐氏症檢驗+子癲前症風險評估+早產風險) $5000

這樣勾一勾價格真的也不便宜阿
所以大家自己斟酌一下
有些人覺得他打定主意要做NIPS或是羊膜穿刺
他就不做正確機率比較低的初唐(正確率約90%)
或是有些人會先看初唐的機率
再決定要不要做NIPS或是羊膜穿刺
但因為我們是第一個得來不易的孩子
所以決定都做,若是有發現問題也可以即早知道

另外下一篇要介紹到的「NIPS」
禾馨是跟慧智配合喔
其實在懷孕10週就可以做啦!
如果不打算羊膜穿刺想要直接做NIPS的孕媽咪
建議可以早一點做,就不用等報告等的那麼緊張
我也是等到14週確定NIPS沒問題
才跟大家公布有寶寶的消息唷 😉 

 

 

歡迎按讚加入小環妞幸福足跡粉絲團

▼小環現正開團ing▼
7/31結團 《易牙居+各式菜餚》在家吃超美味港點,滿2000元免運‼
7/31結團 《☀FIKA夢幻鍋具☀》煮婦屆最夯的美鍋,完全不挑爐具‼
7/25結團 《Comfort Lab無鋼圈內衣》買就送內褲,三套贈隨行包‼
7/25結團 《超新鮮卡馬龍海鮮》媽咪們敲碗再敲碗,滿兩千免運‼
7/26結團 《特廚Besty厚片吐司》爆單再爆單,14片只要666免運‼
7/26結團 《寶寶咖哩+寶寶鬆餅粉+兒童調理包+寶寶米餅聯合團購》
7/27結團 《Top Bright二合一畫板書桌&歡樂遊戲組系列》爆單團‼
8/7結團 《韓國NEOFLAM蜜桃雪酪鍋》銷量爆炸美鍋,下單好禮送‼

▼請加入小環的LINE開團通知▼
餅皮媽團團Buy。LINE Notify

▼更多母嬰團購資訊請加入社團▼
小環妞母嬰團購童樂會 (只限媽咪加入喔!)

 

【懷孕12週】頸部透明帶+初唐,自費產檢項目,好多可愛超音波照! @小環妞 幸福足跡

禾馨雖然網路上有蠻多爭議
但是要做的產檢在這邊幾乎都可以滿足
價格也是偏貴的
但因為在這邊產檢,還是希望資料都可以在這邊
所以全部都直接在這邊做檢查比較省事
接下來就特別介紹我做這些檢查的目的喔!

脊髓性肌肉萎縮症(SMA)基因篩檢 $2000
發生率第二高的體染色體隱性遺傳疾病
一般正常人的帶因率約為1/40~ 1/60
(一個人一生只要做一次即可,也就是生第二胎就不用篩檢了)

X染色體脆折篩檢 $4000
X染色體脆折症是基因的問題
發生機率僅次於唐氏症
除了智能障礙外,其他可能的現象包括:
情緒問題、語言遲緩、注意力不集中、過動、自閉、不善與人接觸等
(一個人一生只要做一次即可,也就是生第二胎就不用篩檢了)

葉酸代謝基因檢測 $2000
葉酸在懷孕初期相當重要
會影響寶寶大腦的發育
還有關鍵到孕婦是否會早產、貧血等

以上這三個檢查都是大概抽完血後一周就看到報告
禾馨診所都有APP給孕媽咪下載
裡面有個【檢驗報告】
報告完成後就可以直接線上觀看
三個檢查都非常正常放心摟~

最後就是做初唐的完整評估啦!!
我們是預約在12週3天的日子做
建議大家在13週之前做比較剛好喔

 

【Advertisement】

 

 找便宜、CP值高、五星級飯店、民宿

小環推薦國內外訂房工具(點我)

 

【懷孕12週】頸部透明帶+初唐,自費產檢項目,好多可愛超音波照! @小環妞 幸福足跡

這是第一次上到禾馨懷寧的二樓
不過之後中期宮縮我就轉到禾馨新生
禾馨新生的櫃檯和護理師都比較NICE
若是有預約初唐檢查的話是有時間的唷
大家一定要記得準時前往
二樓的交誼廳依舊是非常的寬敞明亮
陽光灑進來還很有朝氣的感覺
(其實這天大概知道會公布寶寶性別好緊張)

 

【懷孕12週】頸部透明帶+初唐,自費產檢項目,好多可愛超音波照! @小環妞 幸福足跡

【懷孕12週】頸部透明帶+初唐,自費產檢項目,好多可愛超音波照! @小環妞 幸福足跡

喜歡禾馨的環境~
雖然網路上很多禾馨的負評
但是能跟到一個有醫生緣的好醫生我才能放心
所以一路跟隨著黃禮偉醫生到現在~
而且我個人也很不喜歡去醫院的感覺><

 

【懷孕12週】頸部透明帶+初唐,自費產檢項目,好多可愛超音波照! @小環妞 幸福足跡

不一會兒就輪到我進去照頸部透明帶了唷
過程不會很久,半小時內會解決
一開始會先是另外一位技術員幫我照仔細
之後會由負責我這次的超音波檢查-陳貞蓉醫生幫我看過

 

【懷孕12週】頸部透明帶+初唐,自費產檢項目,好多可愛超音波照! @小環妞 幸福足跡

這是寶寶的大腦,左右腦葉都長好啦
很難想像生命的誕生居然會這樣規律
小小的細胞一直分裂成一個完整的人

 

【懷孕12週】頸部透明帶+初唐,自費產檢項目,好多可愛超音波照! @小環妞 幸福足跡

稍微量一下腦的直徑

 

【懷孕12週】頸部透明帶+初唐,自費產檢項目,好多可愛超音波照! @小環妞 幸福足跡

這個是肚子的部分,中間空的地方是寶寶的胃~

 

【Advertisement】

 

 找便宜、CP值高、五星級飯店、民宿

小環推薦國內外訂房工具(點我)

 

【懷孕12週】頸部透明帶+初唐,自費產檢項目,好多可愛超音波照! @小環妞 幸福足跡   

也會測量寶寶的肚子大小
都是在正常大小唷

 

【懷孕12週】頸部透明帶+初唐,自費產檢項目,好多可愛超音波照! @小環妞 幸福足跡

也會測量一下寶寶的心跳
12週左右是163下/分
會隨著孕期經過會越來越低唷!

 

【懷孕12週】頸部透明帶+初唐,自費產檢項目,好多可愛超音波照! @小環妞 幸福足跡

唐氏症檢驗有個很重要的地方就是測量鼻骨
若是唐寶寶是沒有鼻骨的唷
有測量到鼻骨就會安心許多了!

 

【懷孕12週】頸部透明帶+初唐,自費產檢項目,好多可愛超音波照! @小環妞 幸福足跡

這個是寶寶的眼睛

 

【懷孕12週】頸部透明帶+初唐,自費產檢項目,好多可愛超音波照! @小環妞 幸福足跡

這個是寶寶的耳朵,都有乖乖長好很棒

 

 【懷孕12週】頸部透明帶+初唐,自費產檢項目,好多可愛超音波照! @小環妞 幸福足跡

這個是臍帶子宮動脈血流、寶寶的血流等
唯一發現有問題的是我的子宮動脈血流PI值有點高
之後回去緊張了好久阿>__<
子宮動脈血流PI值過高的話
表示寶寶可能會無法獲得養分
子癲前症風險會比較高
有些媽媽從這個時候就要開始吃阿斯匹靈

 

【懷孕12週】頸部透明帶+初唐,自費產檢項目,好多可愛超音波照! @小環妞 幸福足跡

寶寶的膀胱

 

【懷孕12週】頸部透明帶+初唐,自費產檢項目,好多可愛超音波照! @小環妞 幸福足跡

最重要的頸部透明帶
測量三次大約都是1.9~2MM左右
若是頸部透明帶過厚(2.5MM以上)
寶寶很有可能就是唐氏症寶寶唷><

 

【懷孕12週】頸部透明帶+初唐,自費產檢項目,好多可愛超音波照! @小環妞 幸福足跡

餅皮的手指左右各五根
之前就有聽說初唐會數手指呢
照的時候技術師阿姨還說餅皮手指好長喔

 

【懷孕12週】頸部透明帶+初唐,自費產檢項目,好多可愛超音波照! @小環妞 幸福足跡

醫生說這張就很明顯看出來寶寶是男生XD
醫生公布時我們兩個都一時無法接受
想到當時的心情還真的難以言喻呢XD
不過過了那麼久也很開心餅皮是男孩子唷
(雖然我還是不太確定到底要怎麼看哈哈)

 

【懷孕12週】頸部透明帶+初唐,自費產檢項目,好多可愛超音波照! @小環妞 幸福足跡

餅皮的腳腳

 

【懷孕12週】頸部透明帶+初唐,自費產檢項目,好多可愛超音波照! @小環妞 幸福足跡

可愛的小腳XD,不過這個時候還沒有辦法數腳的腳趾頭

 

【懷孕12週】頸部透明帶+初唐,自費產檢項目,好多可愛超音波照! @小環妞 幸福足跡

沒記錯的話這個是臍帶喔!!!

 

【懷孕12週】頸部透明帶+初唐,自費產檢項目,好多可愛超音波照! @小環妞 幸福足跡

12週3天的寶寶約6.6CM

 

【懷孕12週】頸部透明帶+初唐,自費產檢項目,好多可愛超音波照! @小環妞 幸福足跡

也會照4D的超音波
不過因為寶寶才剛長成
所以只看到小小的人型而已
其他比較細節的因為寶寶太小都看不到
滿足爸媽想要一睹寶寶的慾望

 

【懷孕12週】頸部透明帶+初唐,自費產檢項目,好多可愛超音波照! @小環妞 幸福足跡

過程中其實還有很多器官會認真照
無論是技術師還是醫生都很仔細
不斷地跟我們說沒問題,都沒有問題XD
只有子宮動脈血流PI值有點高
看完之後就下去產檢給黃禮偉醫生看報告
報告也當場就出來了非常快

 

【懷孕12週】頸部透明帶+初唐,自費產檢項目,好多可愛超音波照! @小環妞 幸福足跡

這是知道餅皮是男生時失落的表情哈
不過這幾個月來我開始觀察路上的小男孩
出門逛街也都看小男生的東西
開始覺得小男生都好可愛啊
連買東西都不買粉紅色都買藍色了XDDD

 

【懷孕12週】頸部透明帶+初唐,自費產檢項目,好多可愛超音波照! @小環妞 幸福足跡

這是我最後的初唐報告
覺得禾馨效率也太高了吧
一照完馬上就可以看到報告
醫生說唐氏症、愛德華氏症、巴陶式症都是非常低的風險
雖然我的子宮動脈血流PI值有點高
但是子癲前症和早產、生產遲緩等都是低風險
所以不需要吃阿斯匹靈
(但我回去還上網查了很多擔心了很久哈哈)
因為有朋友就是一路吃阿斯匹靈到生產阿

我的寶寶唐氏症風險值是1/6764
我很擔心的問護士說
可是我看網路上很多人都萬分之一
那是因為我是高齡產婦所以年齡也會計算進去喔XD

終於做完了這回的初唐檢查
除了看到這些只有爸媽才會覺得很可愛的超音波照片
也了解到各方面都是低風險
心裡就稍微踏實些啦
也很感謝餅皮這麼乖都長好好的
雖然花了很多錢檢查
但換來一句:一切都正常 就值得啦~~

有詢問醫生那還要做NIPS或是羊穿
醫生覺得風險很低但還是要由我們自己決定
他說有媽媽不是高齡還NIPS和羊穿兩個都做!!!
最後我們決定當天直接抽血做NIPS
而且直接攻頂$38000的NIPS V3.0
平常節省的阿均說要做就做最好XD

下一篇解說摟~~~大家繼續收看我孕期日記
希望可以在生產前全部寫完摟

 

 

懷孕記錄:

【孕】結婚7年,走過不孕和多囊卵巢,徹底絕望時神奇自然懷孕了!

【孕】我的神隊友,可怕的孕吐地獄,因為害喜嚴重3個月少了6公斤

【孕】性別大公開,男寶寶還是女寶寶?懷孕徵兆準不準?生男生女預測法?

【懷孕】4週~12週日記,聽寶寶心跳,告訴父母懷孕好消息,孕吐人生

【懷孕12週】頸部透明帶+初唐,自費產檢項目,好多可愛超音波照!

【懷孕14週】NIPS非侵入性產前染色體篩檢報告,NIPS?還是羊穿呢?

【懷孕21週】突如其來懷孕中期宮縮掛急診,好怕要安胎驚魂記!

【懷孕21週】高層次超音波,4D超音波看到寶寶真面目,性別正式揭曉

【懷孕24週喝糖水】妊娠糖尿病檢測,糖水測試真的是超級大魔王啊!

【懷孕32週】自助孕婦寫真不求人,拍攝地點,準備道具,拍攝眉角分享!

【待產包清單】完整待產包表格分享,準備內容推薦,輕鬆打包生產去

【禾馨新生生產日記(上)】38W5D催生紀錄,樂得兒病房(LDR),無痛分娩

【禾馨新生生產記(下)】催生18小時自然產,超怕吃全餐,迎接一家三口

【禾馨新生婦幼診所】生產費用,雅緻病房住院心得,寶寶照護,餐點分享

【彌月油飯試吃】林合發油飯,吉贊油飯,呷七碗油飯大評比,我選哪間?

【產後塑身】瑪麗蓮MARILYN量身訂做,穿著2個月後塑身成果大公開!

【找月子中心】月子中心怎麼選?懷孕挑選月中注意事項10點筆記

【后愛產後護理之家】新北永和月子中心,便宜又高檔,但最後我提前退房了...

【彌月禮怎麼送?】推薦實用不NG禮物清單,爸媽界人氣品牌,送到心坎裡

▼小環現正開團ing▼
7/31結團 《易牙居+各式菜餚》在家吃超美味港點,滿2000元免運‼
7/31結團 《☀FIKA夢幻鍋具☀》煮婦屆最夯的美鍋,完全不挑爐具‼
7/25結團 《Comfort Lab無鋼圈內衣》買就送內褲,三套贈隨行包‼
7/25結團 《超新鮮卡馬龍海鮮》媽咪們敲碗再敲碗,滿兩千免運‼
7/26結團 《特廚Besty厚片吐司》爆單再爆單,14片只要666免運‼
7/26結團 《寶寶咖哩+寶寶鬆餅粉+兒童調理包+寶寶米餅聯合團購》
7/27結團 《Top Bright二合一畫板書桌&歡樂遊戲組系列》爆單團‼
8/7結團 《韓國NEOFLAM蜜桃雪酪鍋》銷量爆炸美鍋,下單好禮送‼

▼請加入小環的LINE開團通知▼
餅皮媽團團Buy。LINE Notify

▼更多母嬰團購資訊請加入社團▼
小環妞母嬰團購童樂會 (只限媽咪加入喔!)

育兒神器:

【嬰兒用品必買清單】新手媽媽必看懶人包,真心推薦(0~4個月寶寶)

【育兒神'電'器】有寶寶後我買了這些CP值高家電好物,新手爸媽推薦必備

【消毒鍋推薦】nac nac T1觸控式消毒烘乾鍋,操作簡單,38分鐘完成

【美寧洗碗機開箱】熱旋風6人份洗碗機,買完超後悔!後悔太晚買

【寶寶攝影機】平價好用又清晰的嬰兒監視器,即時監控,操作簡單!

【4M寶寶玩具分享】新生兒玩什麼?嬰兒玩具推薦清單,超實用懶人包

【芽比兔故事機】嬰幼兒安撫啟蒙玩具,千首音樂和故事,陪伴寶寶成長

【費雪健力架踢踢琴】育兒神器推薦,寶寶超愛的嬰兒玩具,爸媽輕鬆很多

【Chicco Goody魔術瞬收手推車】秒收輕型嬰兒車,超神奇超好推可登機

【洗屁屁神器】BabyCoccola寶寶可樂椅,新手父母救星,不再腰痠背痛

【嬰兒睡過夜神器】Anna&Eve新生兒防驚跳包巾,寶寶睡眠品質大提升

餵母乳教學:

【餵母乳人生】新手媽媽餵母奶須知,哺乳必備用品,奶量神奇大爆發

【親餵瓶餵分享】怎麼餵母奶心路歷程,寶寶1個月瓶餵轉親餵大成功

【餵母奶秘訣】怎麼發奶,如何追奶方法大公開,發奶食物,退奶食物

副食品教學:

【副食品工具】副食品怎麼準備?寶寶吃副食品必備餐具用品清單

【超夯寶寶餐具組】thinkbaby無毒不鏽鋼碗盤,可放進電鍋,育兒必備

【用尿布做冰寶DIY】副食品帶出門保鮮,母奶外出保存,保冰效果讚

【寶寶4個月副食品製作】十倍粥米糊,怎麼餵寶寶吃副食品教學分享

【寶寶副食品食譜】高麗菜泥,高麗菜米糊,低敏4m寶寶超買單的青菜

【四個月嬰兒副食品】小松菜泥,小松菜米糊,營養成分超高的蔬菜

【副食品食譜】香蕉泥,外出旅行好選擇,不用攪拌器也可輕鬆完成

【4m嬰兒副食品推薦】洋蔥泥,洋蔥米糊,蒸過後超級甜,寶寶好愛

【副食品菜單】蘋果泥,幾乎所有寶寶都會喜歡,提升嬰兒食慾的水果

【副食品製作】南瓜泥,南瓜米糊,蒸熟壓碎就可吃,4m寶寶接受度高

【4m寶寶副食品入門菜單】小白菜泥,小白菜米糊,多吃菜才營養喔

【4m嬰兒副食品食譜】大陸妹泥,蔬菜類再添加,讓寶寶營養更均衡

【寶寶副食品水果】葡萄泥,酸甜味衝擊寶寶味蕾,還可以放進咬咬樂

【副食品推薦】馬鈴薯泥,大人小孩都愛,澱粉類食材,有飽足又好吃

【副食品】紅蘿蔔泥,紅蘿蔔米糊,原來紅蘿蔔這麼甜,養成不挑食寶寶

【4m-5m寶寶副食品菜單】酪梨泥,號稱幸福果,營養價值最豐富水果

【4-5m寶寶副食品食譜】黑木耳泥製作,解決寶寶脹氣或幫助排便

【寶寶副食品4-5m】花椰菜泥,花椰菜米糊,營養超豐富的超級蔬菜

【4m~5m嬰兒副食品菜單】玉米筍泥,香甜的小玉米,寶寶的最愛喔

【嬰兒副食品4-5m】玉米泥,香甜玉米泥做法,寶寶副食品製作大難關

【4到5個月寶寶副食品】白蘿蔔泥,白蘿蔔米糊,微甜,豐富維他命C

【5m寶寶副食品】空心菜泥,空心菜米糊,含豐富膳食纖維,幫助排便

【5m嬰兒副食品】番茄泥,小番茄泥,酸酸甜甜的滋味,寶寶大開胃!

【副食品】地瓜泥,地瓜米糊,豐富膳食纖維,有飽足感,全家地瓜大推

【寶寶副食品作法】蛋黃泥,賀!寶寶開葷了,超簡易雞蛋電鍋版做法

【寶寶5M副食品食譜】香菇泥,香菇米糊,菇類初體驗,便便會很臭喔

【副食品食譜】冬瓜泥,冬瓜米糊,很棒的保健效果,還可做成冬瓜奶飲

【副食品菜單】豆腐泥,作法超簡單,有益寶寶大腦發育,詳細保存方法

【寶寶副食品蔬菜高湯】五倍粥變美味了,我為寶寶熬煮了蔬菜高湯

【寶寶副食品5m】吻仔魚粥,香氣濃郁高鈣料理,大人也想要盛一碗

【超適合小寶寶的甜點】香蕉煎餅寶寶副食品,香甜鬆軟,寶寶超愛

【6m嬰兒副食品製作】蝦泥,蝦仁泥做法,高敏海鮮,寶寶也愛吃蝦囉

【寶寶8個月副食品】南瓜麵線烘蛋,好吃的點心,寶寶手指食物推薦

(直接看➡副食品教學懶人包)

育兒分享必看:

【育兒方法大剖析】百歲派,親密派,關於寶寶教養方式,妳是哪一派?

【帶寶寶外出清單】超齊全!嬰兒外出必備用品,完整打包不遺漏

【育兒生活1y3m】到底要不要把小孩送托嬰?全職媽媽真的好嗎?

【育兒生活1y3m】送托嬰的分離焦慮症,媽媽更嚴重,用對離別的方法,讓小孩克服負面情緒!

【育兒日記】媽媽真偉大,當媽後才能理解這篇文章,那個為了小孩徹底改變的我們...

寶寶收涎&游泳&周歲抓週Party:

【收涎記錄】寶寶四個月收涎派對佈置,收涎餅乾,收涎饅頭,吉祥話分享

【寶寶游泳SPA】班比親子游樂館-台北中和館,帶嫩嬰去游泳放電啦

【寶寶周歲抓周慶生派對】全部媽媽親力親為,蛋糕.場地.佈置.餐點全紀錄

【寶寶1歲慶生party】自辦週歲抓週/抓週儀式/抓週流程/慶生派對流程佈置完整分享

寶寶寫真:

【嬰兒寫真推薦】專業新生兒寫真超滿意分享,拍出寶寶最可愛模樣

【台北寶寶寫真】小詩琦台北館,全家福照推薦,珍藏寶寶可愛的小時候

我是小環,夢想環遊世界:小環妞幸福足跡

▼小環現正開團ing▼
7/31結團 《易牙居+各式菜餚》在家吃超美味港點,滿2000元免運‼
7/31結團 《☀FIKA夢幻鍋具☀》煮婦屆最夯的美鍋,完全不挑爐具‼
7/25結團 《Comfort Lab無鋼圈內衣》買就送內褲,三套贈隨行包‼
7/25結團 《超新鮮卡馬龍海鮮》媽咪們敲碗再敲碗,滿兩千免運‼
7/26結團 《特廚Besty厚片吐司》爆單再爆單,14片只要666免運‼
7/26結團 《寶寶咖哩+寶寶鬆餅粉+兒童調理包+寶寶米餅聯合團購》
7/27結團 《Top Bright二合一畫板書桌&歡樂遊戲組系列》爆單團‼
8/7結團 《韓國NEOFLAM蜜桃雪酪鍋》銷量爆炸美鍋,下單好禮送‼

▼請加入小環的LINE開團通知▼
餅皮媽團團Buy。LINE Notify

▼更多母嬰團購資訊請加入社團▼
小環妞母嬰團購童樂會 (只限媽咪加入喔!)

 

各縣市旅遊美食懶人包:

【台北↓】

●【台北旅遊景點】推薦行程@必玩景點

●【台北美食推薦】必吃美食餐廳懶人包

【宜蘭↓】

宜蘭一日遊10條路線行程規劃,超強大!

【宜蘭第11條路線】觀光工廠,美食泡湯行程

●宜蘭旅遊景點、宜蘭美食餐廳、行程懶人包

【宜蘭30間必住民宿】超厲害清單,私心推薦!

●宜蘭民宿懶人包【親子、鄉村、泡湯、包棟】

【桃竹苗↓】

【桃園兩天一夜行程】美食文化之旅

●桃園旅遊景點、住宿、美食餐廳彙整

【新竹一日遊行程】新竹市城隍廟美食

●新竹旅遊景點、住宿、美食餐廳彙整

【苗栗南庄一日遊】南庄老街必吃美食

●苗栗旅遊景點、民宿、美食餐廳彙整

【中彰投↓】

【台中一日遊】3條路線行程規劃

●台中旅遊景點、美食餐廳彙整

【彰化一日遊】3條路線行程安排

●彰化旅遊景點、美食餐廳彙整

【南投一日遊】3條路線行程規劃

●南投旅遊景點、美食餐廳彙整

【雲嘉↓】

【雲林一日遊】3條路線旅遊行程

●雲林旅遊景點、美食餐廳彙整

【嘉義一日遊】4條必遊路線推薦

●嘉義旅遊景點、美食餐廳彙整

【台南↓】

【台南一日遊】6條景點行程推薦

台南超過70間美食懶人包(附美食地圖)

●台南旅遊景點、民宿、美食餐廳彙整

【高雄↓】

【高雄景點】高雄怎麼玩?推薦5條行程

●高雄旅遊景點、美食餐廳彙整

【墾丁&屏東↓】

【墾丁景點】墾丁最夯秘境行程推薦

墾丁三天兩夜超強行程規劃懶人包

【墾丁大街美食】墾丁大街必吃14攤

●墾丁景點、民宿、美食餐廳彙整

●屏東景點、美食、住宿懶人包

【花東↓】

【花蓮景點】推薦花蓮5條超強行程

【花蓮兩日遊】私房景點美食一網打盡

●花蓮旅遊景點、民宿、美食餐廳彙整

【台東景點】推薦台東3條超強行程

●台東旅遊景點、民宿、美食餐廳彙整

【離島↓】

●小琉球旅遊景點民宿、美食餐廳彙整

●澎湖旅遊景點、民宿、美食餐廳彙整

●金門旅遊景點、民宿、美食餐廳彙整

【綠島行程民宿推薦】 兩天一夜火燒島

 

 小環推薦國外旅遊美食懶人包: 

【日本旅遊↓】

【2018沖繩】北部中部南部玩透透

【2018大阪】大阪神戶自由行行程

【2018關西】京阪-美山-城崎-白濱

【2018九州自駕】開車溫泉之旅

【東北】藏王樹冰-銀山溫泉-狐狸村

【2017環遊日本】第一站-北海道

【2017環遊日本】第二站-日本東北

【2017環遊日本】第三站-日本關東

【2017環遊日本】第四站-日本關西

【2017環遊日本】第五站-日本四國

【2017環遊日本】第六站-日本中國

【2017環遊日本】第七站-南北九州

【2017京阪自由行】景點美食住宿

【2016京阪神奈自助】景點美食住宿

【2016大阪自由行】景點美食住宿

【京阪神奈自助】景點美食住宿推薦

【2017沖繩自由行】行程規劃懶人包

【沖繩自助】景點美食藥妝、住宿推薦

【2016日本九州自助】景點美食住宿

【名古屋黑部立山合掌村】行程+住宿

【2016北海道自助】景點+美食+住宿

【2016日本中國地區旅遊】行程+住宿

【2016東京河口湖靜岡】景點美食住宿

【2016東京賞花行程】景點美食住宿

【東京箱根自助】景點美食、住宿推薦

【韓國旅遊↓】

【2018首爾一個人自助】景點美食住宿

【2017韓國首爾自由行】景點美食住宿

【2016首爾自由行1st】景點美食住宿

【2016首爾自由行2nd】景點美食住宿

【東南亞旅遊↓】

【泰國2018】曼谷-華欣-芭達雅10日

【泰國曼谷自由行2017】最新行程規劃

【泰國曼谷自助】景點美食、住宿推薦

【新加坡自由行2019】五天四夜行程表

【新加坡自助2017】必買必逛必吃必住

【新加坡自由行】景點美食、住宿推薦

【長灘島自由行】景點美食、住宿推薦

【峇里島自由行】景點美食、住宿推薦

【泰國清邁自由行】必買+必去+住宿

【沙巴自由行】景點、美食、住宿推薦

【馬來西亞自助】景點美食、住宿推薦

【港澳旅遊↓】

【2018港澳自由行】香港澳門一起玩

【2018澳門自由行】澳門美食之旅

【澳門@豪華酒店@豪賭自助旅行】

【2016香港自由行】景點+美食+住宿

【歐洲旅遊↓】

【2016英國倫敦自由行】景點美食住宿

【2016法國巴黎自由行】景點美食住宿

【2016南法自由行】自駕景點美食住宿

 

小環推薦國內外訂房工具(點我)

 

 

歡迎按讚加入小環妞幸福足跡粉絲團

 

⇦⇦⇦給個讚或分享到LINE
⇦⇦⇦給個讚或分享到FB
瀏覽人氣:0