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【懷孕】4週~12週日記,聽寶寶心跳,告訴父母懷孕好消息,孕吐人生 @小環妞 幸福足跡

其實一直很期待自己寫懷孕日記
結果因為孕期過程中身體都不太舒服
所以沒有好好地寫文章,真的好可惜阿
(搞不好人生就只有懷孕這麼一次XD)
這篇就先開始記憶我懷孕0~12週的一些種種吧
在12+3這天做了頸部透明帶的檢查
有經歷過的媽咪們就知道
懷孕的過程就好像在”過關斬將“一樣
每一個關卡都很緊張~
尤其是前三個月最不穩定的時候
每天都疑神疑鬼的很想要衝去婦產科照超音波
還好寶寶“餅皮非常的愛刷存在感
初期就讓媽咪每天孕吐不舒服
每次吐的很慘的時候都想說:
吐這麼誇張寶寶應該很健康吧 😉

 

 

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【4週發現懷孕】

【懷孕】4週~12週日記,聽寶寶心跳,告訴父母懷孕好消息,孕吐人生 @小環妞 幸福足跡

老實說發現懷孕的那晚我完全無法入睡
就覺得自己的肚子裡的小生命不知道好不好
對於家裡附近中永和的婦產科也不太熟
於是上網查到了一間在中和環球附近的「蕙生醫院
倪今峰醫生看
他超熱門每次去都要等半小時~一小時
看到胚囊了,小小的才0.612CM
確認不是子宮外孕才放下心中的大石
但是當媽媽的心情真的好喜悅~

當時我的孕吐還沒開始
只有一點點的小噁心
去吃飯的時候還跟阿均沾沾自喜說:
【看來我還蠻適合懷孕的嘛XDD】
只是沒想到這一切都是可怕的開端….

 

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【懷孕】4週~12週日記,聽寶寶心跳,告訴父母懷孕好消息,孕吐人生 @小環妞 幸福足跡

知道懷孕後馬上去COSTCO買了老協珍熬雞精葉酸
葉酸其實在備孕前三個月就要開始服用
那個對寶寶的神經有很大的幫助唷~
只是我已經備孕五年了XDD
以前真的有認真吃葉酸,到最後已經完全地放棄
所以一發現懷孕我就馬上開始吃
吃到12週改吃媽媽膠囊
一天大概要吃到800微克!!

 

【懷孕】4週~12週日記,聽寶寶心跳,告訴父母懷孕好消息,孕吐人生 @小環妞 幸福足跡

有孕吐的媽咪前三個月一定要喝滴雞精
因為那是當你吐到營養都沒有的時候
唯一可以補充的養分阿!!
(不過聽說有媽咪連滴雞精都吐出來)
而且滴雞精向來就是胖寶寶不胖媽媽的聖品
只是價格有點貴,一包大概都是百來元
我孕期喝過老協珍、純煉、金牌大師
老實說我很不愛滴雞精的味道阿
所以不管是哪個牌子我都是不情願的喝下去XD
為了寶寶這也是沒有辦法的事~~

 

【5週看到寶寶心跳】

【懷孕】4週~12週日記,聽寶寶心跳,告訴父母懷孕好消息,孕吐人生 @小環妞 幸福足跡

在蕙生醫院倪醫生悠悠說:
你們大概三個禮拜後再來看心跳吧
可是對於焦慮媽媽的我怎麼可能這麼得有耐心阿>_<
在懷孕的第5週一到很準時
我馬上開始進入天崩地裂的孕吐期
有時吐到抱著馬桶,連血都吐出來~
而且完全沒有食慾,一餐大概就是三顆水餃的份量><
所以非常非常擔心肚子裡面的寶寶
雖然醫生都說寶寶前三個月自己有帶便當
但媽媽還是非常的焦慮啊!!
於是我就到禾馨婦產科(懷寧)看看寶寶~
一直素聞禾馨婦產科是高檔的貴婦婦產科
果然一切都很高級(價錢也不便宜XD)

 

【懷孕】4週~12週日記,聽寶寶心跳,告訴父母懷孕好消息,孕吐人生 @小環妞 幸福足跡

我在禾馨婦產科挑選的醫生是黃禮偉醫生
說起來也是緣分,因為孕吐的關係
我幾乎每天都在很虛脫的狀態
因為我是一個很玻璃心的孕婦
雖然說也知道婦產科醫生們很辛苦
但是如果聽到讓自己不快樂的話我會想很多
有天上網查到了有人分享黃禮偉醫生人很好
所以我馬上掛他的門診~

那天是懷孕的5週6天
醫生說先用腹部超音波看看心跳
若是看不到再用陰部超音波幫我看
結果一看到胚囊已經長大到2.16CM
我也看到一個閃阿閃阿閃的心跳
我是第一個看到的
之後醫生還大叫:有心跳了唷,有沒有看到
這時阿均才會過意~
人家說寶寶有心跳了之後就有很大的機率會存活
不過因為週數還太小
醫生說下一回再開聲音讓我們聽

 

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本以為我會感動到哭
想不到我異常的冷靜
反倒是阿均一走出診間就哭了XDDD
一直比手畫腳說:餅皮心跳跳啊跳~
手舞足蹈了起來~
我的心情也好開心好開心
這也是我第一次看到自己寶寶的心跳唷!!
於是懷孕5週6天的這一天
我們看見了寶寶的心跳
我還跟阿均說黃禮偉醫生是不是好孕公XD

而且黃禮偉醫生還有寫部落格XD
跟我是同業來著呢哈哈
他非常喜愛日本,文章也寫得超好的
黃禮偉醫生粉絲團

 

【懷孕】4週~12週日記,聽寶寶心跳,告訴父母懷孕好消息,孕吐人生 @小環妞 幸福足跡

我們家從來沒貼過春聯門聯之類的~
今年過年我剛好心血來潮就買了一個豬年的春聯
一直到餅皮來了之後
我有一天突然發現公豬和母豬後面有躲了一個小豬豬耶
那就是餅皮小豬寶^__^

 

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【6週~8週孕吐持續進行】

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這段時間我真的好難熬阿
部落格的文章也全部停擺~
以前天真的以為懷孕就是肚子慢慢變大
最後上產檯很痛的把寶寶擠出來而已
想不到在孕期的過程中如此不舒服
不知道是不是餅皮寶寶太孝順XD
只要媽媽坐在椅子上超過5分鐘
他就立刻讓媽咪超級想吐
完全不讓我工作><
但一直躺著真的非常非常無聊
有些人說安胎很爽可以一直看劇
NONO~躺在床上簡直身不如死阿
我只好網購了這個床上書桌
偶爾在床上打打字消磨時間

 

孕吐期吃什麼?

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活了這麼大的歲數
還是第一次覺得自己無法控制自己身體
就好像暈了三個月的船一樣
以前感冒了好好的包在被子內睡一覺隔天就好了
暈船也是稍作休息隔天就會好轉
但孕吐不是,只要寶寶在肚子內
那個不舒服的感覺就是一直存在著~
而且這段時間我的鼻子靈敏到爆炸
阿均身上只要有一點油煙味我就馬上可以察覺
而且馬上出現作嘔!!
有一次阿均去買了鹹酥雞在客廳內享用
連房門都沒打開我就可以聞到客廳的鹹酥雞
馬上跑去馬桶吐了好一陣子
之後懇求阿均不要在這段時間再吃鹹酥雞了

孕婦的口味也變得很奇怪
我以前根本就是個湯鬼
超愛喝湯的,也超愛吃火鍋、燒肉、海鮮
想不到一懷孕後我根本不敢碰這些東西
只要喝到湯我馬上就反胃
所以我只能吃乾的東西,像是水餃、米飯等等
孕婦就是一直試試看自己能吃什麼
水果嘗試了奇異果、番茄、櫻桃、芭樂、蘋果、西瓜等等
但是都是吃個幾次就開始不舒服
像有一次把西瓜整個吐出來之後
就對於西瓜這個水果感到反感
(因為總是會想起它變成嘔吐物出現在馬桶的樣子><)

 

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很多人說麥當勞是孕婦的好朋友
薯條和雞塊是孕吐的孕婦最愛
不過我也是一個禮拜內就失去興趣
只要被我吐出來過的東西就會變成我的地雷了XD

好一陣子我中午就是吃餛飩三顆
晚餐就是白飯兩口和一小塊雞腿
什麼營養要均衡?要有奶蛋魚豆肉?
那根本對我而言是天方夜譚….

 

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在6週左右我也決定了我的月子中心
我之前就告訴自己如果懷孕了就要去月子中心
絕對不要為了省一點錢沒有把月子做好
這間后愛產後護理之家離我家很近
也是剛開幕沒多久的月子中心唷(很夯)
而且奉勸大家真的要找點下手
因為月子中心真的很滿
之前聽人家說只要驗到就要馬上去參觀
真的一點也沒有錯啊

看到很多孕媽咪可以去參觀好幾間最後選一間
別忘了我正在可怕的孕吐期
我連站起來都會很想吐
所以我只參觀了兩間就火速的下訂
連小姐在帶我參觀的時候我都差點吐出來>__<
如果身體很硬朗我也好想要參觀好多間分享給大家阿

 

【懷孕】4週~12週日記,聽寶寶心跳,告訴父母懷孕好消息,孕吐人生 @小環妞 幸福足跡

提早預訂可以預訂到8坪的基本房型
價格我覺得很優惠,而且有玄關讓阿姨送餐
(我很怕被打擾那種)
雖然沒有多加比較,但是這間我真的很喜歡耶
期待我和餅皮一起住進去的日子
是說我在看月子中心都在看以我自己舒適為主
但阿均老兄都在看對寶寶照顧的相關資訊
那時就覺得阿均真的好愛餅皮唷
(而我只在乎我自己XDD)

 

【懷孕】4週~12週日記,聽寶寶心跳,告訴父母懷孕好消息,孕吐人生 @小環妞 幸福足跡

沒多久馬上簽約啦^__^
孕期初的月中預約終於完成
之後實際入住再寫文章給大家參考

 

【9週母親節,跟爸媽公婆公布喜訊】

【懷孕】4週~12週日記,聽寶寶心跳,告訴父母懷孕好消息,孕吐人生 @小環妞 幸福足跡

在這幾週我已經決定以後就給黃禮偉醫生產檢啦
醫生真的很有耐心也一直會問我有沒有問題?
還說如果有問題都可以用FB問他
反而是倪醫生有一次我問他問題好像有點不耐煩
(媽媽玻璃心碎了…不過倪醫生也是一個好醫生
有時就是醫生緣的關係了)

9週3天的產檢,餅皮長到3.03CM
而且心跳也有179下/分
小週數的時候心跳會比較快唷
之後到生產前會慢慢的下降~
除了聽到餅皮強而有力的心跳聲之外
還看到小小的餅皮在超音波上動阿動的畫面
小腳腳一直踢一直踢好可愛啊
也已經有人形了~我們的心裏也更加的踏實

 

【懷孕】4週~12週日記,聽寶寶心跳,告訴父母懷孕好消息,孕吐人生 @小環妞 幸福足跡

我也在這一次的產檢順利拿到傳說中的【孕婦手冊】
我想第一胎的媽咪拿到孕婦手冊心情都是很激動的
感覺那個媽媽的身分被認同了一樣
轉過身來默默地流下了幾滴眼淚
剛好這時候也適逢母親節
決定就把這個好消息告訴雙方的父母吧^^

【懷孕】4週~12週日記,聽寶寶心跳,告訴父母懷孕好消息,孕吐人生 @小環妞 幸福足跡

我們做了兩張卡片,把餅皮的超音波照片印在上面
準備當成母親節禮物送給媽媽~
結果婆婆一看到超音波馬上就知道我懷孕了
開心的不得了!!

媽媽則是看好久都看不懂
還把超音波照片拿反XDD
想說不是要送母親節禮物嗎?怎麼只是一張紙??
不過雖然影片內爸媽非常鎮定
但其實他們兩個超級無敵開心的啦
餅皮我很感謝你
爸爸媽媽阿公阿嬤外公外婆等了你整整7年呢 😉

 

【母親節跟爸媽公婆通知懷孕的好消息影片】

【懷孕】4週~12週日記,聽寶寶心跳,告訴父母懷孕好消息,孕吐人生 @小環妞 幸福足跡

我外婆一知道也超級無敵開心啊!!
知道我孕吐後很擔心
馬上弄了一大罐的酸梅給我~好感動
我真的好幸福有很多人疼愛
餅皮也會是外婆的第一個曾孫喔

 

【10週我的生日】

【懷孕】4週~12週日記,聽寶寶心跳,告訴父母懷孕好消息,孕吐人生 @小環妞 幸福足跡

懷孕10週時剛好遇到我的生日!
本來每年生日我都是在國外渡過的
但是今年因為懷了餅皮,又是不穩定的孕婦
連阿均想要帶我出門吃大餐都不行
推掉了所有的聚會,疲倦的睡了一整天
阿均簡單的去85度C買了一個小蛋糕給我~
有我指定的草莓蛋糕
還有一隻小豬好像可愛的餅皮唷
當然我只吃了一口,怕會吐
其他全進了阿均的肚子裡了~
雖然每天生不如死的孕吐人生
但是因為肚子裡的寶寶,一切都好值得
生日願望很簡單,也是全天下父母最大心願
“寶寶健健康康平平安安的出生”

 

【懷孕】4週~12週日記,聽寶寶心跳,告訴父母懷孕好消息,孕吐人生 @小環妞 幸福足跡

我也用媽媽手冊成功領取到了捷運的好孕徽章喔
還是可以閃LED燈的耶
不過不好意思在人多的捷運上閃LED燈
要別人讓座的感覺
這個好孕徽章通常是我坐博愛座
怕被一些老公公老婆婆瞪的護身符XDD
(不過那也是等到14週以後沒孕吐我才開始出門搭捷運QQ)

 

【11週孕吐來到了最高峰,差點喪失求生意志】

【懷孕】4週~12週日記,聽寶寶心跳,告訴父母懷孕好消息,孕吐人生 @小環妞 幸福足跡

雖然黃禮偉醫生一直有開B6止吐藥給我
但我一直都沒有吃,因為我很擔心藥會影響到餅皮
直到11週這天,我終於捱不住了
像我這麼堅強的人,要不是真的痛苦到不行
我是絕對不會吃藥的><
那時我告訴自己:如果我活不下去了,寶寶也活不下去
我要堅強,我要活下去…

之前有寫過一篇關於孕吐的文章
【孕】我的神隊友,可怕的孕吐地獄,因為害喜嚴重3個月少了6公斤
很多人很羨慕我懷孕前期幾乎都沒有胖
那其實都是我前三個月孕吐掉了6公斤換來的
有人還羨慕的說:好羨慕唷,像我沒孕吐胖了好幾公斤…
妳說要我再來一次,我一點都不願意
孕吐真的是沒有吐過的人千萬不要發表意見~><
也千千萬萬不要叫孕吐的孕婦吃一吃再去吐
那種在馬桶旁邊痛苦到生不如死的生活不是人過的

我從小到大很不喜歡把痛苦的事情告訴我爸媽
主要是我真的很怕他們擔心我過得不好
但終於在11週的時候我徹底崩潰了
連阿均的安撫也沒有辦法讓我停止哭泣
我打了一通電話回台中娘家大哭大鬧
說我真的好痛苦我快死掉了!
孕吐最可怕的是…..妳永遠不知道它的盡頭在哪??

 

【懷孕】4週~12週日記,聽寶寶心跳,告訴父母懷孕好消息,孕吐人生 @小環妞 幸福足跡

(因為孕婦蕁麻疹的關係,我四肢皮膚都好癢好癢)

因為每天一早起床就是想我能吃什麼?
吃什麼我才不會吐?
伴隨著肚子脹氣,全身蕁麻疹
整整暈船暈了三個月
這對以前活蹦亂跳到處出門的我
根本就是世界上最大的折磨阿!!
每天看著窗外我真的好難過
眼淚就不自覺地滑落
但因為前三個月又必須要保守自己懷孕的秘密
完全沒有人可以聽我說
覺得自己都快要得到憂鬱症啦>___<

還好跟爸媽紓壓完後
媽媽很擔心我
爸爸則是找了好多舒緩孕吐的資料給我
天下父母心,每次在患難時才會知道家人最挺我
12週開始我的孕吐也慢慢得到好轉
改成三天吐一次,一週吐一次…
但我始終不敢說:我好了我不吐了
因為每次這樣的念頭一閃過,我就又吐了QQ

這篇的篇幅好多XD
決定把12週測量初唐的頸部透明帶放在下一篇啦
大家要繼續收看我的懷孕日記唷…

 

 

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3/31結團 《Neoflam FIKA夢幻鍋具》煮婦屆最夯美鍋,完全不挑爐具‼
3/31結團 《韓國NEOFLAM雪酪鍋》香草/蜜桃雙色美鍋,下單好禮送‼
3/31結團 《小環康軒雜誌迎新春超狂團》小小學霸養成計畫,贈品超豐富‼
3/31結團 《山水輕淨吸無線輕量吸塵器團購》日系極輕超美型,跟團超划算‼
3/31結團 《全台首團-山水吹風機國際電壓版來了》國際電壓款帶出國超方便‼
3/31結團 《勾勾傘開團-兩隻傘就免運》超強防水傘秒乾,解放雙手好方便‼
3/31結團 《Lapo 2.0多功能行動電源》9色到齊紫色奶茶色現貨,全球通用電壓‼
3/31結團 《Iwalk行動電源新款第5代》超爆賣小顆行動電源全系列半年保固‼
3/31結團 《最新品iwalk小魷魚首團限量300台》免帶線一次充3台、體積超小‼
3/18結團 《Roichen正脊坐墊團購》改善坐姿,賣到缺貨又預購又缺貨又預購‼
3/31結團 《最新大拍6.0除蟎機閃亮登場!好多功能和質感大大提升》下單抽獎‼
3/31結團 《KINYO家電綜合團-妳要的小電器通通都在這一團!!》旅行好方便‼
3/31結團 《Lapo第3代開賣~史上最強行動電源!!》可上飛機,出國的好夥伴‼
3/15結團 《TakeMe時尚媽媽包+多功能Lizdays包包》本團有多種產品挑不完‼
3/31結團 《DONKEY招財貓開團》提升運勢必買招財小物,780超狂團購價‼
3/23結團 《芽比兔新年團-芽比兔故事機/玩具/禾流童書》全團滿3000折200‼
3/19結團 《賣破百台!!日本BRUNO真空封口機》煮婦媽媽的好幫手你必須擁有‼
3/19結團 《BRUNO加大電烤盤/經典電烤盤/Sousou電烤盤》朋友聚餐就靠它‼
3/31結團 《KINYO免手持肩頸揉捏按摩器》腰腿臀全都可按,一台直接抵多台‼
3/17結團 《可登機~Hooray推車你千萬別錯過!!》大+小$1980,大+大$2180‼
3/19結團 《NaSaDen新無憂系列行李箱》花色超美又吸睛還有滿額折價超划算‼
3/20結團 《jolly磁力片開團-兒童節禮物來了!!》打到骨折的價格超划算買起來‼
3/31結團 《LISHAN UV防曬噴霧-早春團來了!!》傳說中超級強小花防曬噴霧‼
3/31結團 《嚼對搖搖吸管杯/微笑騎士不鏽鋼隨行杯》買手搖折5元響應環保必買‼
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3/17結團 《Jolly Star輕便手推車-跟團送好禮!!》下單前20名再送電動泡泡車‼
3/17結團 《isofix汽座+推車+搖籃+餐椅-四件不用萬元!!》五種方案任您挑選‼
3/21結團 《Luvipod腳架第27團-已賣爆千隻以上!!》讓你隨時隨地自拍不求人‼
3/17結團 《奧地利Scoot&Ride二合一滑板車》放電神車來了兒童節就送這一台‼
3/22結團 《新花色報到~Goodnight天絲床組10團來了》新款超美限量現貨團‼
3/31結團 《iwalk鵝卵石藍芽耳機》無限降噪、22小時續航時間團購價只要850‼
3/24結團 《超夯的膠原蛋白團-日本NIPPI膠原蛋白!!》滿額現折買越多折越多‼
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3/23結團 《水晶發財樹/龍銀祈財手鍊團購》獨一無二的水晶底座喜歡不要猶豫‼
3/19結團 《GIGA一鍵全自動充氣睡墊+沙發+壓縮袋+布瓦宏》露營的好幫手‼
3/29結團 《愛兒館-我的第一張書桌椅、學童椅、旋轉書櫃》選這張桌椅準沒錯‼
3/31結團 《狂賣上萬瓶的洗髮精-康定酵素極萃洗髮乳》主打減少掉髮超級有感‼

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我是小環,夢想環遊世界:小環妞幸福足跡

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各縣市旅遊美食懶人包:

【台北↓】

●【台北旅遊景點】推薦行程@必玩景點

●【台北美食推薦】必吃美食餐廳懶人包

【宜蘭↓】

宜蘭一日遊10條路線行程規劃,超強大!

【宜蘭第11條路線】觀光工廠,美食泡湯行程

●宜蘭旅遊景點、宜蘭美食餐廳、行程懶人包

【宜蘭30間必住民宿】超厲害清單,私心推薦!

●宜蘭民宿懶人包【親子、鄉村、泡湯、包棟】

【桃竹苗↓】

【桃園兩天一夜行程】美食文化之旅

●桃園旅遊景點、住宿、美食餐廳彙整

【新竹一日遊行程】新竹市城隍廟美食

●新竹旅遊景點、住宿、美食餐廳彙整

【苗栗南庄一日遊】南庄老街必吃美食

●苗栗旅遊景點、民宿、美食餐廳彙整

【中彰投↓】

【台中一日遊】3條路線行程規劃

●台中旅遊景點、美食餐廳彙整

【彰化一日遊】3條路線行程安排

●彰化旅遊景點、美食餐廳彙整

【南投一日遊】3條路線行程規劃

●南投旅遊景點、美食餐廳彙整

【雲嘉↓】

【雲林一日遊】3條路線旅遊行程

●雲林旅遊景點、美食餐廳彙整

【嘉義一日遊】4條必遊路線推薦

●嘉義旅遊景點、美食餐廳彙整

【台南↓】

【台南一日遊】6條景點行程推薦

台南超過70間美食懶人包(附美食地圖)

●台南旅遊景點、民宿、美食餐廳彙整

【高雄↓】

【高雄景點】高雄怎麼玩?推薦5條行程

●高雄旅遊景點、美食餐廳彙整

【墾丁&屏東↓】

【墾丁景點】墾丁最夯秘境行程推薦

墾丁三天兩夜超強行程規劃懶人包

【墾丁大街美食】墾丁大街必吃14攤

●墾丁景點、民宿、美食餐廳彙整

●屏東景點、美食、住宿懶人包

【花東↓】

【花蓮景點】推薦花蓮5條超強行程

【花蓮兩日遊】私房景點美食一網打盡

●花蓮旅遊景點、民宿、美食餐廳彙整

【台東景點】推薦台東3條超強行程

●台東旅遊景點、民宿、美食餐廳彙整

【離島↓】

●小琉球旅遊景點民宿、美食餐廳彙整

●澎湖旅遊景點、民宿、美食餐廳彙整

●金門旅遊景點、民宿、美食餐廳彙整

【綠島行程民宿推薦】 兩天一夜火燒島

 

 小環推薦國外旅遊美食懶人包: 

【日本旅遊↓】

【2018沖繩】北部中部南部玩透透

【2018大阪】大阪神戶自由行行程

【2018關西】京阪-美山-城崎-白濱

【2018九州自駕】開車溫泉之旅

【東北】藏王樹冰-銀山溫泉-狐狸村

【2017環遊日本】第一站-北海道

【2017環遊日本】第二站-日本東北

【2017環遊日本】第三站-日本關東

【2017環遊日本】第四站-日本關西

【2017環遊日本】第五站-日本四國

【2017環遊日本】第六站-日本中國

【2017環遊日本】第七站-南北九州

【2017京阪自由行】景點美食住宿

【2016京阪神奈自助】景點美食住宿

【2016大阪自由行】景點美食住宿

【京阪神奈自助】景點美食住宿推薦

【2017沖繩自由行】行程規劃懶人包

【沖繩自助】景點美食藥妝、住宿推薦

【2016日本九州自助】景點美食住宿

【名古屋黑部立山合掌村】行程+住宿

【2016北海道自助】景點+美食+住宿

【2016日本中國地區旅遊】行程+住宿

【2016東京河口湖靜岡】景點美食住宿

【2016東京賞花行程】景點美食住宿

【東京箱根自助】景點美食、住宿推薦

【韓國旅遊↓】

【2018首爾一個人自助】景點美食住宿

【2017韓國首爾自由行】景點美食住宿

【2016首爾自由行1st】景點美食住宿

【2016首爾自由行2nd】景點美食住宿

【東南亞旅遊↓】

【泰國2018】曼谷-華欣-芭達雅10日

【泰國曼谷自由行2017】最新行程規劃

【泰國曼谷自助】景點美食、住宿推薦

【新加坡自由行2019】五天四夜行程表

【新加坡自助2017】必買必逛必吃必住

【新加坡自由行】景點美食、住宿推薦

【長灘島自由行】景點美食、住宿推薦

【峇里島自由行】景點美食、住宿推薦

【泰國清邁自由行】必買+必去+住宿

【沙巴自由行】景點、美食、住宿推薦

【馬來西亞自助】景點美食、住宿推薦

【港澳旅遊↓】

【2018港澳自由行】香港澳門一起玩

【2018澳門自由行】澳門美食之旅

【澳門@豪華酒店@豪賭自助旅行】

【2016香港自由行】景點+美食+住宿

【歐洲旅遊↓】

【2016英國倫敦自由行】景點美食住宿

【2016法國巴黎自由行】景點美食住宿

【2016南法自由行】自駕景點美食住宿

 

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